Train 1x per week in een small group met persoonlijke begeleiding en aandacht voor techniek, kracht en blessurepreventie. Je werkt doelgericht aan je fitheid in een motiverende, kleinschalige setting waar je gezien wordt en met plezier hard traint. Geschikt voor elk niveau.

Train 2x per week in een small group met persoonlijke begeleiding en aandacht voor techniek, kracht en blessurepreventie. Je werkt doelgericht aan je fitheid in een motiverende, kleinschalige setting waar je gezien wordt en met plezier hard traint. Geschikt voor elk niveau.

Train 3x per week in een small group met persoonlijke begeleiding en aandacht voor techniek, kracht en blessurepreventie. Je werkt doelgericht aan je fitheid in een motiverende, kleinschalige setting waar je gezien wordt en met plezier hard traint. Geschikt voor elk niveau.

Tijdens het voeding/trainingsprogramma word je stap voor stap begeleid bij het ontwikkelen van een voedingspatroon dat past bij jouw sportieve doelen en dagelijks leven. Je leert hoe je structuur aanbrengt in je maaltijden en trainingen, de juiste keuzes maakt en je voeding zelfstandig kunt aanpassen. Geen streng of tijdelijk dieet, maar een praktische aanpak die je ook na het programma kunt blijven volhouden.

3mnd Geldig

Combat Green

Ultimate Electrolytes vult belangrijke mineralen aan, zoals natrium, kalium en magnesium, die je tijdens het zweten verliest. Deze elektrolyten ondersteunen de vochtbalans en een normale werking van de spieren. Vooral handig tijdens of na een intensieve training, bij warm weer of wanneer je veel transpireert. Zo ondersteun je je hydratatie en herstel op een eenvoudige en verfrissende manier.